La guayaba es una de las frutas que más beneficios poseen para el ser humano ya que cuenta con grandes propiedades que son muy buena para las personas, además es importante reconocer que la guayaba posee numerosas proteínas que las podemos tener a través de su consumo o a través de los jugos. Los batidos de guayaba son considerado como uno de los más delicioso ya que se trata de una bebida realmente muy refrescante. A continuación, Unarecetagratis.com te estaremos presentando cómo hacer un jugo de guayaba con leche.

Es importante saber que la guayaba aporta un 0.9% de proteína, pero también contiene vitamina A, C y B1, es por esto que la guayaba se considerada como una de las frutas más importante a nivel mundial y por suerte son una de las frutas más comunes en todo el mundo.

La guayaba puede ser consumida de diversa forma, pero una de las forma más recomendable es a través del jugo de guayaba ya que de esta forma podemos obtener grandes beneficios que esta maravillosa fruta aporta para la salud humana.

Jugo de guayaba con leche

La guayaba es una de las frutas que más beneficios poseen para el ser humano ya que cuenta con grandes propiedades que son muy buena para las personas, además es importante reconocer que la guayaba posee numerosas proteínas que las podemos tener a través de su consumo o a través de los jugos.
Tiempo de preparación5 min
Tiempo de cocción10 min
Tiempo total15 min
Plato: Bebidas
Keyword: Batido, Jugo
Raciones: 5 personas

Equipment

  • Una licuadora
  • Un cuchillo
  • Una cuchara
  • Un vaso
  • Un colador para colar el jugo

Ingredientes

  • 10 guayaba madura
  • 1 vaso de agua
  • Azúcar al gusto
  • 1 taza de leche evaporada
  • Hielo

Elaboración paso a paso

  • Antes de comenzar a preparar el jugo de guayaba primero debemos observar en las guayabas se encuentran en buen estado, luego debe lavarla bien y cortarla en trozos pequeños. Una vez alga terminado de cortar todas las guayabas debe colocarla en la licuadora, también debe agregar a la licuadora un poco de agua, una taza de leche líquida, tres cucharada de azúcar y un poco de hielo. En dado caso de que no prefiera endulzar con azúcar puede utilizar un poco de miel de abeja para endulzar.
  • Finalmente debe licuar el jugo de guayaba a una velocidad alta durante unos 20 segundos. Una vez el jugo se encuentra listo para tomar puede servir inmediatamente o llevar al congelador.

Notas

Además de ser tomado por adulto se trata de un jugo muy nutritivos para los niños ya que cuenta con grandes propiedades que son muy buena para el fortalecimiento de sistema inmunológico de los niños.